デジタル人材育成科 安全衛生

主な労働災害の一般的な例

IT業界における労働災害（事故）の例

• 通勤や客先への移動中の事故
• ハードウェア(サーバやネットワーク機器)の移設時の事故
• 電球の交換など設備管理に伴う事故

IT業界における残業問題

• IT業界は以前、残業が多い業界としてよく知られていた
• サービス残業も多かったが、現在はどの会社でも改善されている
• 過重労働をしなくてはならない企業は少なくなったが、就労条件は要確認
• 働きすぎて死ぬ人はいない。一番大切なのは、心のケア

デスクワークの注意点

• 肩こり・腰痛
  ➜ 原則として労災認定されない。対策はストレッチ、小まめに休憩をとって軽く動く
• 運動不足
  ➜ 労災認定されない。階段を使ったり、土日運動するなどの自己管理

スマートウォッチの活用

• ストレッチを促すアラート
• １日の活動量の計測

個人ワーク（3分）

就職にあたって、労働環境について不安に思うことを３つ以上挙げて、対策を考えてみましょう。

不安に思っていること	どうすれば不安が解消するか	誰の協力が必要か

まとめ

• 職場の労働環境を理解し、どのようなリスクがあるか確認する
• 残業が多い職場の場合は、健康管理に特に気をつける
• スマートデバイスを活用して、自己管理を心がける